Депрессия у пожилых людей: тревожные симптомы

Как правило пожилые люди часто бывают чем-то недовольны, и окружающие даже не подозревают о том, что причиной всему служит депрессия. Это заболевание у пожилых людей сегодня, к сожалению, самое распространенное. Радует, что его можно победить, главное – обеспечить должное лечение.

Причины появления депрессии у пожилого человека?

• Пожилые люди очень болезненно реагируют на каждую брошенную фразу не только близких людей, но и посторонних. В связи с возрастом они плохо адаптируются к раздражителям, начинают переживать и уходить в себя.
• Пожилых людей всегда довольно часто беспокоят различные недомогания, болячки. Они склонны преувеличивать свои заболевания и переживать на этой почве.
• Развивается депрессия и на основе страха, о том, что пожилой возраст — это совершенно точно физическая слабость, немощность. Они боятся социальной изолированности и тд.
• И, пожалуй, главная причина – одиночество. Многие пожилые люди считают, что они никому не нужны, что они стали обузой. Чаще всего люди жалуются на эмоциональную пустоту внутри.

Кто в зоне риска?

Чаще всего депрессия настигает пожилых женщин (мужчины более психически устойчивы), одиноких пенсионеров, люди болеющие или перенёсшие тяжёлую болезнь, инвалиды.

Симптомы депрессии у пожилых людей

• Люди с ярко выраженной депрессией все видят в плохом свете – цены растут, молодёжь плохая, погода ужасная. Также присутствует апатия – ехать никуда не хочется, смотреть и читать тоже.
• Бессонница, днем же наоборот нормальный сон.
• Ухудшение памяти, постоянные жалобы на здоровье и тд
• Тревожность по любому поводу
• Безразличие к окружающему миру

Если вы видите эти симптомы у своих близких, это уже повод задуматься о его лечении. Проявите заботу, станьте более заботливым.

Как лечить депрессию?

Прежде всего не нужно сразу бежать ко врачам. Домашний уют, внимание, любовь родных и близких в этом случае работают лучше всего. Конечно, можно попить успокоительные травы на ночь. Народная медицина не навредит. Но перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Это очень важно при лечении пожилых пациентов.

Здоровый образ жизни – отличный способ борьбы с депрессией. Пешие прогулки, скандинавская ходьба – все это под силу освоить и пожилым людям, особенно если у них будет хорошая компания.

Главный совет, старайтесь как можно чаще общаться со своими пожилыми родственниками, попытайтесь их увлечь новым занятием, подарите им новые впечатления. Ведь совсем не трудно их похвалить, даже за любую мелочь, приободрить. Помните - ваш восхищенный взгляд, проявленный интерес способны сотворить чудо.